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1. 快速默读的方法和技巧？

1、快速默读的方法和技巧？

快速默读是一种提高阅读速度的方法，它可以帮助人们在更短的时间内阅读更多的内容。以下是一些快速默读的方法和技巧：

1. 引导阅读法：用一根手指或一支笔来引导着自己的视线进行阅读。这种方法可以避免注意力分散，提高阅读速度。

2. 眼到、心到、手到：在默读时，要认清每一个字，不能一目十行，以免养成不求甚解的不良习惯。同时，要集中注意力，一边读一边想，理解词句的意思和内在联系。读了以后，能对自己提出不懂的问题。边读边动笔，可以划出重点词句，或标出段中的层次，记下自己不懂的问题，提高默读的效果。

3. 逐渐提高默读速度：开始时可以先从每分钟读30个单词开始，然后逐渐提高速度。在提高速度时要注意不要影响理解。

4. 避免默读时发声：默读时不发声，省去了发音的动作，所以速度快。但要注意不要发出声音影响理解。

要提高快速默读的能力，可以采用以下方法和技巧：

1.练习眼球跳跃：训练眼球快速跳跃，跳过无关信息，只关注关键词和句子。

2.使用手指指导：用手指指导阅读，快速滑动手指，帮助眼球跟随阅读节奏。

3.减少内心声音：尽量减少内心默读的声音，只注重理解内容，而不是每个单词都默读出声。

4.增加阅读速度：逐渐增加阅读速度，挑战自己的极限，但要保持理解内容的准确性。

5.多练习：通过大量的阅读练习，提高阅读速度和理解能力。记住，快速默读是一个需要不断练习和培养的技能。

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